だんだん 仕事で 疲れてきた時こそ ガッツリと食べて 満足しないと 変な考え方をしたり 心に余裕がなくなったりするんだよ だから しっかりと 食べようね 今日も美味しく いただきました 皆さんも ダウンする前に 一度はお腹いっぱいに 食べましょうね