う巻き うざく うな丼 土用しじみ の味噌汁 朝には 土用餅を食べました ご馳走さまでした

暑いですね ゴーヤは塩揉みして 水洗いし それから 炒めていきます 豚肉とゴーヤ 卵のみ 後は ポン皮 下茹でした鶏皮と 塩揉みし水洗いしたキュウリ これをポン酢で和えます 今日の夕飯は 鰻だよ