2016-07-30 ゴーヤチャンプル 料理 #練習用 暑いですね ゴーヤは塩揉みして 水洗いし それから 炒めていきます 豚肉とゴーヤ 卵のみ 後は ポン皮 下茹でした鶏皮と 塩揉みし水洗いしたキュウリ これをポン酢で和えます 今日の夕飯は 鰻だよ