何回も通い 医師と話し 薬をもらう
『睡眠を促す薬』
『気持ちを安定させる薬』
『頭痛薬』
これを もらいに行く
通うにつれて疑問に感じた
『こんなんで治るの？』
と
小さな部屋に
医師と机と 私
なんだかなぁ…
自分で考え
努力しない限り 克服はしない
やっと わかった
さて わかったのは良いのだが、何をどうしたら良いのか分からない…
うつ病に関して、あれこれ書いてある本を読む？
ん～
活字ばかりで 読むきになれないし、それより 集中ができない
スポーツジムにでもっ
と考えるけどたいして やる気がおきない…
お金がないと動けないしなっ
バイトでも 探すかっ
まずは お金がないとねっ
こんな 感じで
わたしなりに考えていった
医師は 助言、サポートはしてくれるけど
治すのは 自分ですよ
