目がはれるぐらい涙を流すと 頭と心が少しスッキリします
笑うのもスッキリします
辛すぎて 食事も食べれなくなる
あるいは 食べすぎてしまう
原因は何？
誰かの言葉が原因ですか？
誰かの接し方が原因ですか？
誰も関係ない でもうつ病になる
そんか方もいらっしゃると思います
自分で分かっているけれど 気づかないフリをしている時もあります
疲れます
『ため息』が何回出ることやらっ
心が落ちそうになる前に手を差し出して下さい
私でよろしければ
その手を握らせて下さい
